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DUVIDAS GERAIS SOBRE SEXO |
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O sexo anal se constitui pela introdução do pênis
no interior do ânus do parceiro sexual. Entre
humanos, tal prática é mais uma forma de se obter
prazer durante a relação sexual.
Por não haver lubrificação natural na região do
esfíncter anal, as primeiras experiências podem
gerar dor e sangramentos, fatos que podem ser
atenuados e até eliminados com o uso de substâncias
lubrificantes próprias, a fim de facilitar a introdução
do pênis, ou quais quer outros objetos semelhantes.
Como a região anal é um das zona erógenas do corpo
humano, o ato pode, por si só, levar a pessoa
penetrada ao orgasmo, ainda que os estímulos que
proporcionam o orgasmo não sejam puramente da ordem física/tátil,
mas também em boa parte psíquicos, o que,
eventualmente, pode dar aos praticantes ativo e
passivo uma experiência indescritível de prazer e
completude.
O sexo anal é uma relação que normalmente traz
muito prazer ao praticante ativo, já que a
musculatura do ânus é mais apertada do que a da
vagina e a pressão sobre o pénis é maior. No
praticante passivo, seja um homem ou uma mulher, o
prazer nem sempre é garantido porque, dada a
complexidade da preparação prévia, muitos
entusiastas acabam por atropelar o tempo necessário
para o devido relaxamento da musculatura em questão.
A prática da penetração anal pode envolver, quando
o praticante passivo é uma mulher, a estimulação do
clítoris em simultâneo, o que facilitaria o orgasmo.
Existe, porém, o receio popular de que a prática
constante do sexo anal, ao longo de anos, possa
afrouxar a musculatura do ânus; Mas os estudos científicos
de médicos e sexólogos não confirmam este receio a
não ser em caso de intercurso com um pénis
anormalmente grosso.
Sem as devidas precauções, para o homem que penetra,
existe o perigo de entrada de fezes no canal da
uretra, causando infecções que se estendem ao testículo.
No caso das mulheres podem, caso o sexo vaginal seja
feito imediatamente após o anal, ocorrer infecções
na vagina semelhantes (senão idênticas) às que
podem ocorrer na uretra do homem, devido à
incompatibilidade entre a flora bacteriana desta zona
com a flora existente no ânus. Para evitar estas
situações, assim como para evitar a transmissão de
doenças sexualmente transmissíveis, é recomendável
tanto a utilização de preservativo para o sexo anal
quanto uma lavagem rectal prévia (enema: introduz-se
uma mangueira no ânus e faz-se uma lavágem prévia).
Para evitar ou amenizar eventuais dores, é geralmente
recomendada lubrificação feita com produtos
adequados.
Atualmente
muito difundidos no Brasil estão os lubrificantes com
componentes anestesiador, que ameniza em muito o
impacto inicial da invasão do pênis
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HOMEM
QUE TEM PRAZER ANAL É GAY ?
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O que define nossa orientação sexual é o objeto de
nosso desejo, nossa atração sexual e afetiva por
pessoas do mesmo sexo; por pessoas do sexo oposto ou,
por ambos. A prática sexual (sexo anal, oral,
vaginal, masturbação) por si só, não significa
nada.
No ânus existem muitas terminações nervosa que o
tornam bastante sensível ao toque. No homem ainda tem
o fato da próstata estar praticamente colada no ânus,
o que coloca o órgão sexual masculino em contato c/
o ânus.
Por
Exemplo:
Se
um casal em que a mulher veste uma cinta c/ pênis e
introduz no orifício anal do parceiro (homem), isso não
que dizer que o cara é gay, mesmo tendo uma inversão
de papéis, a relação continua sendo heterossexual
(Homem X Mulher).
Conclusão:
O
que impera, na maioria da cabeça das pessoas, é
puramente “preconceito e falta de informação”.
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O
BEIJO DOS SIGNOS
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Como
é o beijo de cada signo?
Confira agora os segredos dos beijos do nativo de cada
signo. Descubra se o seu bem-querer beija do jeitinho
que os astros mandam.
Áries
O ariano beija com o corpo todo. Ele pulsa e se
entrega, e ao mesmo tempo ele domina. Percorre a boca
desejada com fogo e paixão. Não é dado a beijocas
superficiais, pois gosta de sentir uma emoção e uma
energia intensas nesse momento especial.
Touro
O taurino tem um beijo guloso, profundo, altamente
sensual. Ele aprecia o sabor, o calor, a textura da
boca beijada. Não tem pressa e é capaz de ficar
longos minutos deliciando-se com o gosto da pessoa
amada.
Gêmeos
O geminiano gosta de alternar beijos mais profundos e
intensos com leves beijocas e brincadeiras com a ponta
da língua, percorrendo os contornos da boca,
mordiscando-a, saboreando-a. É um beijo meio moleque,
gostoso, jovial e cativante.
Câncer
O canceriano coloca a própria alma no ato de beijar.
No momento em que seus lábios se unem à boca da
pessoa amada, ele traduz o mais puro romantismo e faz
dessa carícia uma verdadeira declaração de amor.
Leão
Para o leonino, beijar é uma arte. Por isso, ele
percorre docemente a boca do parceiro, alternando carícias
suaves com outras ardentes. Seu beijo tem gosto de
paixão, de desejo, de força e intensidade. Enfim, é
um beijo de Fogo, capaz de seduzir e incendiar.
Virgem
O virginiano é perfeccionista até no beijo.
Ele toma o maior cuidado para que a pessoa amada se
sinta plenamente envolvida pela carícia de seus lábios
suaves e de sua língua ávida de sensações. É um
beijo intenso, molhado, delicioso!
Libra
O libriano beija no estilo romântico. Com seus lábios
doces e ousados, ele conduz a pessoa amada para um
lindo cenário, feito de flores, nascentes de água e
pôr-do-Sol. Impossível não se entregar à carícia
feita por essa boca que sempre parece querer
"algo mais".
Escorpião
O escorpiano faz do beijo uma extensão do ato sexual.
É um beijo erótico, quente, convidativo, que faz
pensar nas cenas mais loucas e ardentes. É um
beijo-armadilha, um beijo-sedução, um beijo-paixão.
Uma experiência inesquecível!
Sagitário
O sagitariano não beija apenas com a boca, mas com o
corpo todo. Ele percorre o corpo da pessoa amada como
se quisesse conhecer todos os seus segredos,
ultrapassar fronteiras. Beijo quente e sensual, um
tanto selvagem, com cheiro de feno e sabor de
aventura.
Capricórnio
O capricorniano beija meticulosamente. Começa
devagar, como se quisesse a posse do "território
desconhecido". Depois, vai se aprofundando em
busca de intensidade cada vez maior. É um beijo
prolongado, que roubam o fôlego e deixa um gosto de
"quero mais".
Aquário
O aquariano beija como se quisesse desafiar as
expectativas da pessoa amada. Alterna beijos
carinhosos com pura volúpia e é capaz de transmitir
um desejo intenso com o mais simples toque de lábios.
Está sempre em busca de sensações novas e não tem
medo de ousar.
Peixes
O pisciano tem um beijo devotado à pessoa amada. É
um beijo-doação, em que ele procura o máximo de
sensações, de prazeres, de sabores e calores. Por
isso mesmo, é um beijo delicioso, que nunca se
repete, mas se supera a cada nova experiência.
BEIJE
DIFERENTE COM SPLISH GEL DO BEIJO
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As
20 maiores mentiras sobre sexo
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O
Guia dos Curiosos - Sexo, Marcelo Duarte e Jairo Bouer,
Companhia das Letras, 2001
1- Todas as meninas sentem dor e sangram na
primeira vez
Quanto mais relaxada e lubrificada a garota
estiver, menor a chance de sentir dor. Portanto, Dom
Juan, se você conseguir deixá-la hipertranqüila,
ela pode gemer por outros motivos, não por dor...
Já o sangramento depende do tipo de hímen que a
menina tiver. Por causa da disposição dos vasos
sanguíneos, alguns hímens não sangram ao serem
rompidos. Outros, mais elásticos (chamados
complacentes), não se rompem na primeira relação -
não havendo sangramento.
2- A mulher tem mais vontade de transar quando
está menstruada
Não existe uma regra dizendo quando a mulher
tem mais vontade de transar. Algumas sentem mais
desejo antes, outras depois e outras durante a
menstruação. Algumas mulheres podem sentir-se mais
seguras menstruadas, já que as chances de engravidar
são menores. Por outro lado, há mulheres que se
sentem constrangidas nesse período e evitam qualquer
tipo de relação sexual.
3- Ejacular e chegar ao orgasmo são a mesma
coisa
Não chame Jesus de Genésio! Ejacular é expelir
esperma do corpo. Já o orgasmo é o auge da excitação,
a sensação máxima de prazer a que se chega numa
relação sexual. Acontece que, no corpo masculino,
geralmente a ejaculação e o orgasmo ocorrem
simultaneamente. As contrações geradas pelo orgasmo
ajudam a desencadear a ejaculação. Apesar de ser
mais raro, pode ocorrer ejaculação sem orgasmo e
vice-versa.
4- A garota pode engravidar se fizer sexo anal
Só quem faltou nas aulas de anatomia ainda cai nessa.
Ao ejacular durante o sexo anal, você deposita
esperma no reto da parceira. O reto (e o resto do
intestino) não tem nenhuma ligação interna com a
vagina, nem com o útero, nem com as trompas.
O espermatozóide não tem como "atravessar"
a parede do intestino para chegar às trompas, onde os
óvulos estariam prontos para ser fecundados. E também
não há como o óvulo "viajar" até o
intestino.
5-
Colocar uma camisinha sobre a outra diminui o risco de
gravidez
Truque mais do que furado! Usar dois preservativos ao
mesmo tempo provoca muito atrito no látex (borracha
da camisinha) e, ao invés de proteger você em dobro,
essa tática só aumenta as chances de o material
estragar e se romper. O mesmo vale para quem está
pensando em usar camisinha feminina e a masculina ao
mesmo tempo.
6- Dá para aumentar o tamanho do pênis com
exercícios
Desencane: o pênis não é nenhum bíceps que pode
ser hipertrofiado com musculação. Não há, até
hoje, nenhum tipo de exercício com reconhecimento médico
que consiga aumentar o tamanho do dito cujo. Não bote
fé nos anúncios de "aumente seu pênis com
exercícios".
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa),
inclusive, já andou proibindo a venda de alguns
"manuais milagrosos".
7- Excesso de masturbação provoca espinhas
As espinhas são causadas pelo excesso de oleosidade
na pele, muito comum na adolescência, ou por
problemas hormonais. Portanto, pede pra sua vó contar
outra...
A masturbação não tem nenhuma conexão com o
funcionamento das glândulas sebáceas (responsáveis
pela oleosidade da pele). É óbvio também que se
trancar no banheiro com a Playboy não faz
nascer pêlos nas mãos, não causa cegueira, impotência...
8- Nenhuma garota engravida na primeira transa
Se você já acreditou nisso e ainda não é chamado
de "papai", deu sorte. A partir do momento
em que a garota tem a sua primeira ovulação, ela já
pode engravidar. Seja na primeira, na quinta ou na vigésima
relação sexual. Se a transa for desprotegida e a
garota estiver ovulando, as chances de ela engravidar
na primeira vez são iguais às de qualquer outra
transa.
9- O quadril alarga depois que a menina perde
a virgindade
O sexo não muda em nada o corpo de uma garota. Nem o
quadril alarga, nem os seios aumentam, nem as coxas
engrossam...
O que normalmente acontece é que a menina tem a
primeira relação sexual no mesmo período em que as
mudanças naturais da adolescência estão ocorrendo.
Mas, se ela transar pela primeira vez aos 20 anos, por
exemplo, não vai notar diferença nenhuma no seu físico.
10- Sexo oral é sexo seguro
Sexo oral não engravida, tá certo, mas pode
transmitir aids e outras DSTs (doenças sexualmente
transmissíveis), como clamídia, herpes e gonorréia.
A infecção ocorre quando a mucosa da boca entra em
contato com secreções da vagina ou o esperma.
Para que o sexo oral seja seguro, é necessário usar
algum tipo de barreira —como camisinha (no caso dos
garotos) e camisinha feminina ou um pedaço de filme
plástico (para as garotas).
11- Garotas com seios grandes sentem mais
prazer
Não existe a menor relação entre o tamanho dos
seios e o prazer que a garota sente.
As de sutiã tamanho 38 podem sentir tanto prazer (ou
mais) do que as que usam 44. Não se deixe enganar por
aquelas atrizes pornôs de seios gigantescos e que
parecem se divertir absurdamente nos filmes. Elas são
pagas para encenar isso, esqueceu?
12- A camisinha não impede totalmente a
passagem do HIV
Muitos estudos provam que a camisinha é eficiente
para barrar o HIV. Uma pesquisa feita nos Estados
Unidos ampliou o látex 2 mil vezes e não encontrou
nenhum poro por onde o vírus da aids pudesse passar.
Outra ampliou em 30 mil vezes — o suficiente para
que o HIV possa ser visto — as 40 marcas de
preservativos mais usados no mundo. De novo não foi
encontrada nenhuma passagem possível para o vírus.
13- Lavar a vagina com um jato d'água depois
do sexo previne gravidez
Lava-rápido só funciona com automóvel. Os
espermatozóides ficam tão ligeiros após a ejaculação
que, até a menina se levantar e lavar a vagina, eles
já entraram no útero. E lá não há jato d'água
que alcance...
A única coisa que uma ducha vaginal vai fazer é
"empurrar" os espermatozóides retardatários
mais para dentro da vagina, aumentando a chance de
acontecer a fecundação.
14- Quem se masturba demais tem ejaculação
precoce
A ejaculação precoce geralmente está relacionada à
ansiedade e à falta de experiência. A masturbação
não tem nada a ver com isso. Aliás, alguns
especialistas até indicam exercícios envolvendo a
masturbação como um tipo de treino para aqueles que
entram em campo muito ansiosos na hora de um jogo
oficial.
É a técnica do stop-start, em que você pára de se
masturbar assim que sentir que está a ponto de
ejacular — e começa tudo de novo depois.
15- O tamanho do pênis é proporcional ao
tamanho do pé
Desfilar com uma lancha nos pés pode ser uma baita
propaganda enganosa.
Várias pesquisas já tentaram provar a relação
entre o tamanho do pênis e outras partes do corpo (pés,
mãos, nariz, etc.) — e nenhuma conseguiu provar
nada!
Não há nem sequer proporcionalidade entre o tamanho
do pênis em estado flácido e ereto — um pênis
"pequeno" quando flácido pode ficar maior
do que um "grande" quando os dois ficam
duros.
16- Se não perder a ereção, você pode usar
a mesma camisinha no "segundo tempo"
Ser pão-duro nessas horas? Se você ejacular na
primeira transa, o reservatório da camisinha vai
ficar cheio de esperma. Mesmo que você não perca nem
um pouquinho da ereção, as chances de o sêmen vazar
na segunda rodada são grandes. Além disso, o líquido
funciona como um lubrificante interno do preservativo.
É bem capaz que ele escorregue e fique dentro da
vagina, sem que o casal perceba imediatamente. Aí a
camisinha não vai ter servido para nada.
17- Você pode pegar DST nadando na mesma
piscina que alguém contaminado
Como o próprio nome diz, as DSTs são doenças
sexualmente transmissíveis, ou seja, são passadas
durante o sexo pelo contato entre as mucosas, dos
fluidos seminais, vaginais ou do sangue.
Se você estiver mesmo só nadando na piscina, não
tem como se contaminar. Agora, transar dentro d'água
traz os mesmos riscos que no seco — tanto de DSTs
como de gravidez.
18- A saliva pode ser usada para lubrificar
melhor a camisinha
A idéia parece incrível, mas é outra grande
roubada. A saliva estraga a borracha da camisinha,
tornando o seu rompimento mais fácil. Por outro lado,
a falta de lubrificação aumenta o atrito com o látex,
corroendo o material. A solução é ter sempre a mão
um lubrificante à base d'água — que não destrói
o preservativo, nem causa irritação na mucosa
vaginal ou anal.
19- Se você urinar depois de transar não
corre o risco de pegar DST
Ir ao banheiro após a transa só serve mesmo para
aliviar a bexiga. A urina não leva vírus e bactérias
para fora do organismo. Apesar de absurda, tem muita
gente que acredita nessa lenda. Uma pesquisa feita
pelo Centro de Controle de Doenças (CDC) dos Estados
Unidos, em 2000, mostrou que 38% dos entrevistados
achavam que urinar era uma forma de se proteger contra
doenças venéreas.
20- Homens com pênis comprido dão mais
prazer às mulheres
É só seguir a lógica: se a parte da vagina que tem
mais sensibilidade está no seu primeiro terço, o que
adianta o tamanho "extra", que vai além
disso? Isso sem contar que a maioria das mulheres
atinge o orgasmo com a estimulação do clitóris —
um pênis bem comprido não garante nada nesse
sentido... Pelo contrário: pênis muito longos podem
até causar desconforto à mulher durante a penetração.
Consultoria: Cláudio Emílio Bonduki, doutor em
medicina pela Unifesp e médico-assistente do
Departamento de Ginecologia da universidade
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DESEJO
PELOS DOIS SEXOS
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Sharon Stone estava numa festa em Hollywood quando
desapareceu acompanhada de uma atraente mulher. As
duas só voltaram muito depois...a sobremesa já
estava sendo servida. Mas ela também adora fazer sexo
com homens. Sua secretária se encarrega de marcar
todos os seus encontros amorosos. Essas indiscrições
foram divulgadas pelo jornal Sunday Mirror e fazem
parte da biografia não-autorizada da atriz. Outra
estrela americana, Jodie Foster, teve seu desejo
sexual por mulheres revelado num livro escrito por seu
próprio irmão. Entrevistada pelos jornais, declarou:
"Tive uma ótima educação, que nunca me fez
diferenciar homens e mulheres." Esses são apenas
alguns exemplos dos incontáveis casos de
bissexualidade famosos.
As estatísticas mostram que a grande maioria já
sentiu, de alguma forma, desejo por ambos os sexos.
Pesquisas indicam que nos Estados Unidos mais de 40%
dos homens casados, durante toda a vida de casados, se
envolveram em sexo regular com outros homens. Seríamos
todos bissexuais dependendo apenas da permissividade
do nosso meio social? Para Freud o ser humano é
biologicamente bissexual. Nasceríamos com um impulso
sexual dirigido tanto para pessoas do sexo oposto como
para as do mesmo sexo, e a orientação sexual —
homo ou hetero — seria determinada na infância.
O pesquisador americano Alfred Kinsey acredita que a
homossexualidade e a heterossexualidade exclusivas
representam extremos do amplo espectro da sexualidade
humana. Para ele, a fluidez dos desejos sexuais faz
com que para cada heterosexual exista pelo menos uma
pessoa que sinta, em graus variados, desejo pelos dois
sexos. Entretanto, essas sempre foram acusadas de
indecisas, de estar em cima do muro, de não conseguir
se definir. Os heterossexuais costumam ver a
bissexualidade como um estágio e não como uma condição
alcançada na vida. Muitos gays e lésbicas desprezam
os bissexuais acusando-os de insistir em manter os
"privilégios heterossexuais" e de não ter
coragem de se assumir. Por isso, é comum esconderem a
sua dupla orientação na tentativa de se proteger das
críticas.
Em 1975, a famosa antropóloga Margareth Mead
declarou: "Acho que chegou o tempo em que devemos
reconhecer a bissexualidade como uma forma normal de
comportamento humano. É importante mudar atitudes
tradicionais em relação ao homossexualismo, mas
realmente não deveremos conseguir retirar a carapaça
de nossas crenças culturais sobre escolha sexual se não
admitirmos a capacidade bem documentada (atestada no
correr dos tempos) de o ser humano amar pessoas de
ambos os sexos."
Porém, a aceitação social da bissexualidade sofreu
um retrocesso na década de 80, com o surgimento da
AIDS. Os bissexuais foram acusados de gays enrustidos,
que estariam disseminando o vírus HIV, inclusive
dentro do casamento. É fundamental que não se
confundam valores morais impostos socialmente — como
a heterossexualidade — com uma epidemia que pode ter
seu contágio controlado com o uso de preservativos.
É mais provável que o aumento de casos de AIDS entre
pessoas casadas esteja diretamente relacionado aos
preconceitos e idéias equivocadas sobre fidelidade.
Fica difícil um homem bissexual inserir o uso da
camisinha no sexo com a esposa.
Quase
todas as pessoas afirmam que romperiam um namoro ou
casamento se descobrissem que seus parceiros são
bissexuais. Mas isso é uma questão cultural. Na Grécia
Clássica (século V a.C.) a iniciação sexual de um
jovem se dava com o seu tutor. E era considerado
natural que os cidadãos gregos casados e respeitáveis
tivessem relações sexuais com as esposas, as
concubinas, as cortesãs e os efebos (jovens rapazes).
Marjorie Garber, professora da Universidade de
Harvard, que elaborou um profundo estudo sobre o tema,
compara a afirmação de que os seres humanos são
heterossexuais ou homossexuais às crenças de
antigamente, como: o mundo é plano, o sol gira ao
redor da terra. Acreditando que a bissexualidade tem
algo fundamental a nos ensinar sobre a natureza do
erotismo humano, ela sugere que em vez de hetero,
homo, auto, pan e bissexualidade, digamos simplesmente
isexualidade.
Será
que o amor pelos dois sexos se tornará uma opção
cada vez mais comum a ponto de predominar? A
bissexualidade, como muitos afirmam, vai ser mesmo o
sexo do futuro?
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POÇÃO
DO AMOR (AFRODISÍACOS)
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O
problema da impotência, a falta de desejo sexual, é
uma preocupação que impressiona o homem desde os
tempos mais remotos. Durante milhares de anos, têm-se
procurado por uma substância mágica que tenha o
poder de mexer com a falta de libidos. C/ a descoberta
do Viagra, também aumentou o fascínio por ervas
afrodisíacas.
Mas, esses afrodisíacos são mesmo eficientes? A
maioria não pode citar muitas evidências que provam
isso, e muitos produtos dirigidos p/ a cura da impotência,
podem causar sérios efeitos colaterais. A seguir
daremos algumas informações sobre alguns produtos.
Ginseng: É conhecido como um antigo
afrodisíaco. Essa fama é devido ao seu uso por
milhares de anos na medicina Chinesa, como parte de
tratamento para enfermidade de senhores de idade.
Estudos c/ animais sustentam sua fama de impulsionador
sexual. Um estudo publicado em maio de 1995, no Jornal
British Pharmacology, concluiu que uma substância
pertencente ao extrato de ginseng, conhecida como
ginsenosides, pode funcionar de maneira similar ao
Viagra. O viagra intensifica os efeitos de óxido nítrico,
que ajuda a relaxar as paredes da artéria, permitindo
maior fluxo de sangue no pênis. Os ginsenosides fazem
aumentar a liberação de oxido nítrico.
Estudos c/ humanos mostraram um aumento na qualidade
de vida daqueles que tomavam ginseng. P/ algumas
pessoas, isso já é suficiente, pois, uma pessoa de
idade avançada se sentindo bem, pode aumentar o
interesse sexual.
Devido a seu efeito estimulante, não é aconselhavel
o uso desse produto por mais do que 3 semanas seguidas
e, caso a pessoa apresente problemas de pressão alta
ou consuma muita cafeína, o uso não é aconselhável.
Yohimbine: Um século antes do
surgimento do Viagra, o yohimbine, uma substância
derivada da casca de uma árvore africana, era
prescrita para problemas de disfunção sexual
masculina, estimulando a ereção.
Um estudo publicado no jornal Archives of Sexual
Behavior, em agosto de 1996, concluiu que yohimbine
pode ajudar os homens c/ dificuldade de ter uma ereção,
aumentando o fluxo de sangue p/ o pênis, e afetando a
química do cérebro, também. Por outro lado, não se
tem muita evidência de que o apetite de homens já
saudáveis, aumente.
Ginkgo biloba: Bem conhecido por
ajudar processos mentais, o estrato da folha dessa
antiga espécie, também tem sido estudado por seus
efeitos na ereção masculina, causando aumento do
fluxo de sangue no pênis.
Pesquisadores da Universidade da Califórnia, depois
de usarem o estrato em senhores de idade avançada,
para melhorar a memória, notaram que a ereção dos
pacientes melhorou.
Testes foram feitos com 63 homens e mulheres com
problemas sexuais causados por remédios
antidepressivos. Os pesquisadores deram a essas
pessoas 200 miligramas de ginkgo por dia e concluíram
que em 84% das pessoas tiveram melhora em seus
problemas sexuais. Os homens aumentaram a ereção e
as mulheres aumentaram o desejo e tiveram mais
facilidade ao orgasmo. Mas não foi feito um grupo
teste para comparar os efeitos.
Porém, fale c/ seu médico antes de usar, pois,
devido ao aumento do fluxo de sangue, pode-se reduzir
o efeito coagulante.
L-Arginine: É aminoácido essencial
presente em muitas comidas, porém está sendo
oferecida em forma de suplementos p/ melhorar a
performance sexual. Os vendedores argumentam que
l-arginine age mais ou menos como o Viagra, porque o
aminoácido é necessário para a formação do óxido
nítrico, que é a substância principal p/ a ereção.
Estudos c/ suplementos de L-arginine mostraram
resultados contraditórios. Um estudo feito em 1999
com 30 homens impotentes mostrou que 1,500 miligramas
oral de L-argin não funcionava melhor que o placebo.
Porém, estudo feito com 21 homens com impotência
moderada, que tomaram um suplemento chamado ArginMax
(3,00 miligramas por dia), mostrou melhoras na ereção
e satisfação sexual. Esse estudo foi publicado em
dezembro de 1998 no Hawai Medical Journal. ArginMax
também contém ginseng e gingo biloba.
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PRODUTOS
ERÓTICOS GANHAM APROVAÇÃO DOS MÉDICOS
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Ginecologistas têm sugerido às suas pacientes o uso
terapêutico de produtos eróticos para tratamento de
casos de má-formações e atrofia da vagina, incontinência
urinária e disfunção sexual. Não estranhe,
portanto, se receber de seu médico a indicação de
uma visita ao sex shop. Alguns dos apetrechos vendidos
em sex shop, associados a exercícios c/ orientação
profissional, têm a função de
"reabilitar" o assoalho pélvico
-musculatura que sustenta o útero, o intestino e a
bexiga.
Em mulheres, esses músculos podem ser lesados durante
o parto vaginal e perdem ainda mais força à medida
que os níveis hormonais se reduzem durante o período
da menopausa. O problema mais frequente é a incontinência
urinária -que afeta 25% das mulheres de até 60 anos.
Desde que feitos com acompanhamento de um terapeuta,
exercícios com pequenos cones plásticos de
diferentes pesos, introduzidos no canal vaginal,
fortalecem a musculatura e, em alguns casos, podem
evitar as cirurgias de reconstituição do períneo e
de "levantamento" da bexiga, afirma a
ginecologista Raquel Figueiredo, responsável pelo núcleo
do assoalho pélvico do Hospital do Servidor Público
Estadual.
Segundo Figueiredo, 60% das mulheres c/ incontinência
urinária de esforço melhoram com a fisioterapia.
"A mulher deveria fazer exercício para
fortalecer a musculatura do assoalho pélvico durante
toda a vida. Ela sustenta órgãos muitos importantes
e não pode ser esquecida". Outros produtos eróticos,
encontrados no sex shop, sugeridos pelos
ginecologistas são os massageadores vaginais,
associados a géis lubrificantes, p/ casos de atrofia
vaginal (perda da elasticidade e afinamento) ou
vaginismo (dor na vagina), provocados pela queda dos níveis
de estrogênio, após a menopausa. A atrofia vaginal
causa dor ou desconforto durante a relação sexual.
Próteses penianas de diferentes tamanhos também têm
sido indicadas por médicos p/ casos de má-formação
da vagina em que é preciso dilatar o canal do órgão.
"Não só indico para as minhas clientes como, às
vezes, vou até o sex shop escolher o modelo certo p/
a pessoa certa", afirma a ginecologista e
obstetra Tânia das Graças Mauadie Santana, 55, chefe
dos serviços de planejamento familiar e de sexologia
do Hospital Pérola Byington.
De
acordo com Santana, no tratamento de alguns tipos de má-formação
vaginal é mais barato a mulher comprar as próteses
penianas nas butiques eróticas, a preços que variam
de R$ 30 a R$ 60. Nas lojas de produtos hospitalares,
os moldes de acrílico seriam vendidos, em média, a
R$ 700. "Para casos em que é preciso dilatar o
canal vaginal, as próteses vendidas em sex shop
cumprem perfeitamente a função", relata a
ginecologista Cláudia Gazzo, responsável pelo setor
de reprodução do hospital do servidor.
Segundo Edmund Chada Baracat, professor da Unifesp e
presidente da Febrasgo, não existem evidências científicas
que comprovem que os moldes de acrílico possam ser
substituídos por próteses vendidas nas butiques eróticas.
"Acho temerosa a compra desses produtos."
Segundo
ele, para casos de agenesia parcial da vagina (um tipo
de má-formação em que a mulher só possui a entrada
vaginal), são indicados moldes penianos
confeccionados sob medida p/ a paciente. "À
medida que a vagina vai sendo aprofundada, o molde
deve ser substituído", afirma.
O ginecologista Marcelo Zugaib, professor de obstetrícia
na USP, afirma ter ficado surpreso com a informação
de que há produtos usados no tratamento de má-formação
vaginal e de incontinência urinária sendo vendidos
em sex shop. "Nunca ouvi falar nisso."
Nos casos de disfunção sexual feminina -mulheres que
não atingem o orgasmo, médicos e terapeutas
acreditam que uma visita ao sex shop pode ser bastante
benéfica. "Os produtos eróticos aumentam o
desejo sexual", diz a médica Tânia Santana. Ela
afirma que, após visitar uma butique erótica, as
pacientes voltam com uma "idéia elegante da
sexualidade".
Matéria publicada por CLÁUDIA COLLUCCI
da Folha de S.Paulo
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EXCITAÇÃO
DA PRÓSTATA
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Livre-se
dos preconceitos e entregue-se ao prazer
Massagem na próstata! Ou, em português claro,
massagem no ânus do homem. A próstata é um órgão
responsável pela produção do semem, logo, somente o
homem o possui. E por estar ligado ao pênis é um órgão
que quando excitado transmite uma sensação de prazer
forte, e aumenta consideravelmente a intensidade do
orgasmo.
A dificuldade dessa técnica é que ela envolve a
penetração de um dedo no ânus do homem, e na nossa
sociedade atual, alguns homens e algumas mulheres
relacionam isso com homossexualismo.
Homossexualismo significa ao pé da letra sexualismo
entre iguais. Ou seja, homem transando com homem, ou
mulher transando com mulher. Se uma mulher introduz um
dedo no ânus do homem, essa relação continua sendo
heterossexual.
Outros dizem que o homem que gosta disso tem tendência
a ser homossexual. Isso não é verdade. Não é
porque a namorada de um homem colocou o dedo no seu
reto que de uma hora para outra ele vai ter desejo
sexual por um outro homem. Se ainda assim você
tem dúvidas, lembre que entre quatro paredes são só
vocês dois, e o os preconceitos da sociedade tem que
ficar da porta para fora neste momento.
Vamos a técnica: Se você já tem bastante
liberdade com o seu cavalheiro, não explique nada
para ele, ele pode ficar receoso. Use a técnica de
surpresa. Caso não tenha tanta liberdade pergunte
primeiro o que ele acha de testar algo novo. Se não
tiver liberdade nenhuma, pergunte o que ele acha de
receber uma massagem no ânus, e explique que isso não
é nada de homossexualismo.
O primeiro passo é se preparar. Lave bem as mãos, e
prepare um gel lubrificante. As unhas tem que estar
cortadas curtas. Se você estiver com algum corte no
dedo use uma camisinha como proteção para você e
para ele. Antes da penetração você deve deixa-lo
muito excitado. Se ele não estiver muito, mas muito
excitado mesmo não faça que não vai funcionar. Para
deixar ele com bastante tesão use os recursos que você
já sabe, ou leia algum outro texto nosso.
Depois que ele estiver muito excitado você deve
colocar bastante gel no dedo e com esse gel lubrificar
o ânus dele. A excitação não pode parar nesse
momento.
As posições: A melhor posição para isso é
com ele deitado de barriga para cima com as pernas
abertas e dobradas. Alternativamente você pode pedir
para ele ficar de quatro, mas, acho mais difícil de
ele aceitar. Estando ele com o ânus bem lubrificado,
você então bem vagarosamente começa a introduzir um
dedo em seu reto. Não pare a excitação! Vá fazendo
um sexo oral ou uma masturbação.
Quando tiver colocado o seu dedo todo, você não deve
ficar entrando e saindo com o dedo, como se fosse uma
penetração. Você deve ficar com ele parado lá
dentro e simplesmente massagear com força a área de
cima do reto, a área que fica abaixo do testículo.
Pergunte a ele a forma de massagem que mais agrada e
insista ai. Tem homens que alcançam o orgasmo
somente com o estímulo da próstata. Outros preferem
um sexo oral junto com a massagem, outros preferem se
masturbar. Ai fica a gosto do cliente.
Observação muito importante: Na
hora que o homem acabar de gozar, ou até um pouco
antes, você deve tirar imediatamente o dedo lá de
dentro, enquanto a adrenalina está alta. Se ele
esfriar e você ainda não tiver retirado ele vai
achar uma sensação muito desgostosa, e talvez não
queira fazer mais. Então, esse detalhe é importantíssimo.
Conclusão: Essa é uma dica polêmica,
todavia, muito eficiente. Se vocês se libertarem dos
preconceitos e investirem no próprio prazer, poderão
ter um retorno que era inimaginável até pouco tempo
atrás. Vale a pena testar.
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HIGIENE
FEMININA ÍNTIMA
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Devemos
entender que a genitália feminina detesta ser
agredida com produtos químicos e que mesmo mantendo
mecanismos próprios de proteção, não é por isso
que vamos deixar de fazer a higiene que ela merece e
necessita.
Vão aí algumas dicas:
Use sempre sabonetes neutros.
Jamais use desodorantes íntimos.
Mantenha os pelos pubianos aparados.
Após urinar, seque a vulva encostanto o papel higiênico,
sem fazer movimentos bruscos, para evitar que o papel
esfarele e deixe pequenos pedaços grudados; nunca
traga o papel de trás para a frente pois poderá
contaminar a vagina com bactérias que habitam
normalmente a região perianal .
No banho, procure afastar os lábios vaginais para
fazer a higiene dos sulcos interlabiais.
Não é necessário lavar ou fazer
"chuveirinho" dentro da vagina.
Evite o uso habitual de absorvente fora do período
menstrual.
Durante a menstruação troque o absorvente externo ou
interno com freqüência.
Dê preferência às roupas íntimas de tecido natural
como o algodão. As calcinhas de "lycra" ou
renda aumentam a temperatura e são irritantes das
mucosas.
Evite usar roupas apertadas no dia-a-dia. Durma com
roupas soltas, e dispense a calcinha sempre que possível.
Procure urinar após a relação sexual. Esse hábito
ajuda a evitar a cistite já que o jato urinário lava
a uretra, que em algumas mulheres se contamina com
muita facilidade no coito.
Use preservativo, esse também é um bom hábito de
higiene.
As dicas são do Dr. Antônio Barbato - ginecologista
e obstetra
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EJACULAÇÃO
PRECOCE
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A ejaculação precoce em geral
constitui motivo de vergonha e frustração para o
homem, e é uma das principais causas de
desajustamento e separações conjugais. Contudo,
hoje, com os recursos de terapia sexual, pode ser
eliminada, na maioria dos casos, de maneira rápida e
eficaz.
Os ejaculadores prematuros se sentem sexualmente
incompetentes e culpados por não conseguirem dar
prazer a suas parceiras. Com o tempo, um círculo
vicioso de fuga e angústia restringe o prazer sexual.
Muitos
dos ejaculadores prematuros não tem exata consciência
desta disfunção (doença). Estes ignoram que o
controle da ejaculação (“gozo”) é fundamental
para mostrar sua competência na arte do amor, e para
se ter um pleno ajustamento sexual com sua parceira.
Muitas vezes, por ignorar o problema do marido, a
mulher pode pensar que é incapaz de atingir o
orgasmo.
DEFINIÇÃO:
Define-se como ejaculação precoce a condição em
que o homem é incapaz de exercer controle voluntário
sobre a sua ejaculação e atinge o orgasmo muito
depressa. Por isso a sua parceira dificilmente estará
excitada o suficiente para também chegar ao prazer máximo.
Esta definição independe do tempo do orgasmo, do
tempo que o pênis permanece dentro da parceira, e
também do número de investidas penianas dentro da
vagina.
As reações
emocionais dos indivíduos com esta doença são variáveis
e para muitos não constitui um problema. De qualquer
forma a prematuridade impedirá que a esposa sinta o
aumenta gradativo de sua excitação durante o coito e
o homem sente a ejaculação como um prazer incompleto
e muito breve.
No início,
o homem tenta retardar o processo ejaculatório por
meio de métodos baseados no senso comum. Ele tenta
distrair-se pensando em problemas profissionais,
mordendo os lábios, cravando as unhas nas mãos,
contraindo músculos da nádega, e assim por diante.
Estas técnicas apenas retardam de momento o início
da excitação, mas não garantem o controle ejaculatório.
CAUSAS:
A ejaculação precoce decorre, na maioria dos casos,
de problemas psicológicos. As causas orgânicas são
poucas e pode se citar fimose, que aumenta a
sensibilidade local, causas hormonais e infecções
como uretrites e prostatites.
Experiências sexuais que levam o indivíduo ao
chamado "sexo rápido com prostitutas, em carros
etc" estão entre os fatores que contribuem para
a ejaculação precoce.
A
PARTICIPAÇÃO DA PARCEIRA SEXUAL É ESSENCIAL E
INDISPENSÁVEL PARA O TRATAMENTO E CURA DO PACIENTE. O
carinho e compreensão da mulher são fatores
essenciais para que o ejaculador precoce consiga
superar sua dificuldade.
Atualmente
adota-se muito o uso de géis anestésicos
especialmente desenvolvidos para retardar o momento
ejaculatório:
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TORNE
SEU BEIJO UMA ARMA !!
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Encontram-se os lábios
pela primeira vez. Hora de sentir a textura dos lábios,
de aspirar o hálito do outro (muito importante, é
claro, um hálito saudável...).
O beijo começa tímido e vai passando a explorador.
Garotos: explorem; o sexo é animal e do macho é
esperado que ele vá abrindo caminhos. O único
segredo é fazê-lo DEVAGAR, conquistando. A gente
aquece BEM mais devagar do que vocês...
No entanto, se souberem esquenta-la, vão ter uma
fogosa mulher em seus braços (ou melhor, sob vocês...).
Vamos tentar?
Inicie lábio com lábio, passe a acrescentar a língua,
leve mas firmemente para dentro da boca da parceira.
Com a língua, sinta a parte interna dos lábios dela.
Está bom? Os gostos, cheiros e sensações combinam?
Vamos em frente. Busque a língua dela, empurre-a com
a sua e empreenda uma batalha de língua contra língua.
Lentamente comece a explorar cada canto da boca dela,
conhecendo e sentido tudo. Chupe e mame a língua
dela.
Nestas alturas ela já deve estar começando a
explorar sua boca também. Deixe. Ou retire a língua
para que ela se sinta convidada a fazê-lo...
Lamba e mordisque os lábios carnudos dela, como se
chupasse um sorvete tremendamente saboroso... Ela já
está começando a se agitar à sua volta? Ótimo.
Comece a usar as mãos, as quais devem explorar
devagar o corpo dela. Não, não pare de beijar. Pode
deixar os lábios e a boca, mas só se for para
escorregar para o pescoço (Ah! O pescoço!!!), as
orelhas (nada de babar nos ouvidos, ok?), gemendo
baixinho.
O que? Ela também está gemendo? Aí, garanhão!!!
Estamos no caminho certo...
Sua mão vai ficando mais atrevida. Da cintura e das
laterais, passe para a barriga, transite correndo
pelos seios, desça às pernas, suba de novo. Pare
mais tempo nos seios. Contorne os bicos. Vá beijando
e lambendo e mordiscando o colo, o pescoço e todos os
cantos que estiverem ao seu alcance. Volte à boca,
sempre, explorando-a profunda e desavergonhadamente.
Ela é seu brinquedo, seu tesão, e você quer conhecê-la
toda, cheirá-la inteira, comê-la totalmente. Mostre
isso.
Daí você irá passar para carinhos mais ousados,
eventualmente tirando seu soutien, etc. Só não se
esqueça do beijo. Seja aonde for: na boca, nos seios,
nos cabelos, mas sempre presentes, constantes. Sempre
como um animal que cheira, que lambe, que sente
prazer.
A sua boca serve para brincar de muitas outras coisas
neste delicioso e natural jogo.
BEIJE
DIFERENTE COM SPLISH GEL DO BEIJO
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PERDI
MEU DESEJO SEXUAL !!
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Podemos dizer que o dia a dia conspira contra o sexo,
pois conciliar a família, os amigos, o trabalho e os
nossos interesses pessoais é muito difícil. Podemos
ainda adicionar a todo este stress a situação
financeira do país (sempre instável ), problemas
outros que afetam o nosso controle emocional e
principalmente o envelhecimento inevitável do nosso
corpo e teremos com certeza algum tipo de disfunção
sexual, de maior ou menor grau.
Resgatar as respostas sexuais (o gostoso arrepio na
nuca, o desejo incontrolável de ir para a cama após
muitos beijos, as fantasias sexuais que vêm às vezes
em nossas mentes, o tremor do corpo quando tocado pela
pessoa que desejamos) de quando jovens não é possível,
porém devemos manter a nossa sexualidade sempre
vibrante e presente para evitar que o desgaste do dia
a dia leve os casais a serem somente bons amigos e
ex-amantes (ou com uma freqüência sexual tão
pequena que os deixem infelizes).
Em pesquisa americana casais que fazem sexo três
vezes por semana aparentam ser 10 anos mais jovens.
Sabemos também que nos Estados Unidos 33% das
americanas entre 18 e 59 anos não sentem vontade de
fazer sexo, enquanto que no Brasil 55% a 60% das
mulheres adultas sofrem algum tipo de doença sexual e
entre os homens a porcentagem varia de 30% a 35%. Mas
se você se encaixa nesta pesquisa não desanime pois
com tratamento podemos aumentar muito a intensidade do
desejo. Devemos identificar a sua origem, psicológica
(na maioria dos casos), física ou ambas.
O que inibe o nosso desejo?
Causas Físicas: Podemos citar as mais comuns:
1-ESTAFA FÍSICO - O nosso corpo não é de aço e tem
os seus limites. Exigimos demais dele e as suas
respostas, sexuais ou não, não terão a mesma
intensidade e rapidez. PRIMEIRO TEMOS QUE NOS CUIDAR
FISICAMENTE.
2-USO DE DROGAS, ALCOOLISMO E CIGARRO - Estes vão
minando as nossas resistências e vão destruindo as
nossas respostas nervosas e vasculares, do que depende
o nosso desempenho s
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